Correr para viver, correr para incentivar a criatividade e gerar ideias! Porque o running é muito mais do que uma modalidade esportiva. É uma oportunidade de criar novas realidades, dentro e fora de nós. E também, uma forma maravilhosa de nos conectar com a poderosa energia criativa que todos carregamos em nosso interior.
Não é segredo para ninguém que treinar coloca em ação não apenas o corpo, mas também a mente criativa. Existe um tipo de inspiração selvagem que não surge quando estamos sentados e tranquilos.
O running desperta uma criatividade analógica, sem regras, na qual você percebe o mundo sem telas.
Porque aos poucos, você se liberta desse tipo de espelho digital infinito.
Porque sair de casa expande essa criatividade para além dos resultados de um mecanismo de busca ou da Inteligência Artificial. Correr é um processo analógico; é… Como dizer? Uma espécie de inteligência orgânica da vida; que move você, a mim, a tudo.
Sair para incentivar a criatividade é um hábito que muitas pessoas apreciam. Na verdade, muitos artigos do Corre, vive y sonríe foram concebidos nessas idas e vindas pela praça do bairro.
É muito provável que uma ideia, a solução de um problema, uma música ou a criação de algo belo sejam fruto de uma corridinha ao ar livre, sem expectativas e muito criativa.
Acredito em treinar com a intenção de dialogar com a vida. Porque se exercitar é um ato criativo, uma decisão inteligente. E o running proporciona esse espaço mental.
Um estado de flow em que as peças se encaixam e as ideias florescem.
Pensar e desafiar as ideias
“A inspiração existe, mas precisa te encontrar trabalhando”; uma frase famosa atribuída a Picasso que descreve muito bem o que quero expressar quando falo sobre a criatividade em movimento ou correr para incentivar a criatividade. Para encontrar ideias disruptivas, precisamos movimentar a mente, o corpo e o coração!
- Ir na direção contrária, desafiar a rotina.
- Seguir um instinto. Trocar uma ideia por outra melhor.
- Variar o percurso e o ritmo, pois isso dá flexibilidade ao corredor.
- E, em muitas ocasiões, correr leve para se soltar e encontrar algo mais pelo caminho.
Correr para incentivar a criatividade. Correr para crescer e superar dificuldades, entendendo que nem todos corremos maratonas, nem somos atletas de elite. Afinal, a imensa maioria de nós somos corredores vocacionais.
Dar algumas voltas no quarteirão prestando atenção ao ambiente ao redor e, também, ouvir os sons próprios e alheios. E ao mesmo tempo, pode nos proporcionar muito material para a criação de coisas novas. VER, não simplesmente olhar.
Porque você pode encontrar, ao longo do caminho, os sonhos e as melhores ideias – Imagen de freepik
Correr para incentivar a criatividade: atentos a tudo o que acontece ao nosso redor
- Em primeiro lugar, as provas de running são um momento especial para exercitar a atenção, a concentração e a propriocepção. Pois, quando estamos ao lado de outros corredores, temos a possibilidade de perceber de perto outras formas de ver e viver o running.
Atentos a tudo o que acontece ao nosso redor. Competir e, ao mesmo tempo, curtir. Sair para incentivar a criatividade e criar momentos valiosos para recordar.
- Em segundo lugar, correr para abrir novos caminhos, gerar ideias e encontrar outras formas de resolver os dilemas da vida. Criatividade e inspiração em movimento. A felicidade de correr para aplicar tudo o que aprendemos no nosso dia a dia.
- E, para finalizar, que correr para incentivar a criatividade seja um hábito na sua vida. Porque o running é muito mais do que provas, tempos e medalhas. É a oportunidade de se conhecer melhor, descobrir seu potencial físico e mental em qualquer idade.
Obrigada por correr comigo até aqui. Escolher ler em vez de ficar rolando a tela é uma pequena declaração de independência. Se este post te deixou alguma reflexão, me conta nos comentários. E se quiser continuar, o próximo quilômetro espera por você.
Sobre a autora:
